Parque CERET | Jardim Anália Franco
10:00 às 18:00
22 e 23 de junho de 2024
FORÇA, SUOR, GARRA
E DETERMINAÇÃO
REVELAÇÃO X
O Revelação X é um evento de competição, totalmente gratuito, nas modalidades de musculação, que ocorrerá no Parque Ceret, na Zona Leste de São Paulo, nos dias 22 e 23 de junho, das 10h às 18h. A competição reunirá academias paulistanas e de cidades próximas, incluindo ainda academias livres, de clubes, condomínios, etc.
Será, sem dúvida, uma oportunidade única de impacto positivo tanto no campo esportivo quanto na saúde da população. O Revelação X é uma realização do Governo do Estado de São Paulo, pela Secretaria de Esportes do Estado de São Paulo, e Federação Paulista de Esportes & Fitness - FPEFIT.
Além do âmbito esportivo, o evento ainda se estende à promoção da saúde pública. A popularização da atividade física, seja em competições ou entretenimento, contribui para a redução do absenteísmo laboral e previne doenças crônicas não transmissíveis relacionadas ao sedentarismo. O seu público-alvo reúne, além dos participantes, academias participantes, comunidade local, professor e instrutores de academias, profissionais de saúde, setor turístico e órgãos públicos.
O Revelação X, que atende a emenda impositiva do Deputado Rui Alves, surgiu em resposta a uma antiga necessidade no segmento das academias tradicionais e entre os praticantes.
Ele visa preencher uma lacuna ao quantificar e demonstrar, de maneira gráfica e numérica, o desempenho dos participantes em atividades físicas específicas. Com isso, propõe um sistema inovador de avaliação, utilizando protocolos pré-definidos na literatura especializada.
Ainda proporciona uma nova perspectiva de trabalho e contribui para o aumento dos rendimentos dentro do ambiente profissional. A iniciativa não se limita apenas ao físico, mas também reconhece a importância do exercício mental, destacando que a atividade física não só enaltece o corpo, mas também fortalece a mente.
Resistência
e Força
Corrida
Teste de
Flexibilidade
Circuito de
Ginástica
PROVAS A SEREM REALIZADAS
PROGRAMAÇÃO
PROGRAMAÇÃO
10h00 – 10h30 - Aquecimento Geral
10h30 – 11h30 - Supino e Leg Press, categoria 15 a 18 anos
11h30 – 12h30 - Supino e Leg Press,, categoria 19 a 30 anos
12h30 – 13h30 - Intervalo para lanche
13h30 – 14h30 - Supino e Leg Press, categoria 31 a 40 anos
14h30 – 15h30 - Supino e Leg Press, categoria 41 a 50 anos
15h30 – 16h30 - Supino e Leg Press, categoria 51+
16h30 – 18h00 - Apuração dos resultados obtidos
COMO VAI FUNCIONAR?
O evento realizará avaliações criteriosas nas modalidades de Musculação, Testes de Avaliação e Agilidade, definindo os participantes de mais se destacarem em cada categoria. As modalidades são “Avaliação física apenas pelo teste de Flexibilidade (Banco de Wells)”, “Resistência de Força em alguns exercícios de Musculação para membros inferiores e superiores (Supino e Leg Press)”; “Teste de Resistência Aeróbia através da corrida em esteira por tempo determinado neste projeto”; e “Circuitos de Ginástica”. As categorias participantes são 15/18 anos, 19/30 anos, 31/40 anos, 41/50 anos, 50/60 e maiores de 60 anos, masculino e feminino.
Para se inscrever os atletas deverão estar matriculados em academias. Serão 15 academias participantes, que realizarão competições internas no período de 20 de maio a 15 de junho. Os melhores atletas de cada categoria serão classificados para a final.
O Revelação X é uma realização do Governo do Estado de São Paulo, pela Secretaria de Esportes do Estado de São Paulo, e Federação Paulista de Esportes & Fitness – FPEFIT, Fitness Mais, Família do Esporte, WK Consultoria e RH, KS Advogados e Consultoria esportiva AM.
ACADEMIAS PARTICIPANTES
APOIADORES
